Архив бесплатных файлов
Разделы сайта
О
Архив новостей
Апрель 2018 (22)
Март 2018 (49)
Февраль 2018 (56)
Январь 2018 (75)
Декабрь 2017 (61)
Ноябрь 2017 (43)

Лечение укропом (2016) WEBRip
Категория: Видео   Автор: nigolap   
Лечение укропом (2016) WEBRip

В последнее время очень часто стали спрашивать, где же можно взять все эти травы, корешки, листочки. Если в вашем городе в аптеках ничего нет, то воспользуйтесь ссылками приведенными выше.
6-01-2017, 10:59   Просмотров: 178   Комментариев: 0
Как УДАЛИТЬ поисковик MyStartSearch со стартовой страницы браузера (2016) WEBRip
Категория: Видео   Автор: nigolap   
Как УДАЛИТЬ поисковик MyStartSearch со стартовой страницы браузера (2016) WEBRip

Как полностью убрать и избавится от вирусного поисковика MyStartSearch delta homes XTab в стартовой страницы поиска своего браузера google firefox opera internet explorer на компьютере ноутбуке
6-01-2017, 10:50   Просмотров: 130   Комментариев: 0
Как легко и чисто разрезать пенопласт (2016) WEBRip
Категория: Видео   Автор: nigolap   
Как легко и чисто разрезать пенопласт (2016) WEBRip

Как разрезать пенопласт по толщине, идеальная резка пенопласта. Резка электро струной. Точная резка пенопласта в домашних условиях.
6-01-2017, 10:42   Просмотров: 122   Комментариев: 0
Внутренний лоу! Отбей ноги полностью! (2016) WEBRip
Категория: Видео   Автор: nigolap   
Внутренний лоу! Отбей ноги полностью! (2016) WEBRip

Рассматриваем основные моменты по нанесению удара ногой по внутренней поверхности бедра.
6-01-2017, 10:23   Просмотров: 102   Комментариев: 0
Диагностика и заправка по весам холодильника Атлант (2016) WEBRip
Категория: Видео   Автор: nigolap   
Диагностика и заправка по весам холодильника Атлант (2016) WEBRip

Заправка холодильника это сложный процесс и доверять его нужно только профессионалам, которые в худшем случае применяют монометрический коллектор, чуть лучше если мастер проверяет вес заправленного хладагента по весам и совсем хорошо если он применяет различные термометры и в процесс заправки следит за температурой как в холодильном отделение так и на конденсаторе
6-01-2017, 09:51   Просмотров: 104   Комментариев: 0
Как бить ногой сильнее и лучше? Круговой удар ногой. Злые ноги для мма (2016) WEBRip
Категория: Видео   Автор: nigolap   
Как бить ногой сильнее и лучше? Круговой удар ногой. Злые ноги для мма (2016) WEBRip

Как бить ногой сильнее и лучше? Круговой удар ногой. Злые ноги для единоборств! Используем в мма (mma) и других видах контактных единоборств. Как и обещал - специальный выпуск, посвященный подводящим упражнениям для развития кругового удара ногой.
6-01-2017, 09:42   Просмотров: 121   Комментариев: 0
Гимнастика Гитта. Лечение и профилактика коксартроза (2016) WEBRip
Категория: Видео   Автор: nigolap   
Гимнастика Гитта. Лечение и профилактика коксартроза (2016) WEBRip

В этом видео Вы увидете комплекс упражнений при коксартроза, который основан на методике В.Д. Гитта, которую можно рекомендовать при 3-й степени коксартроза. Данная методика помогает справиться с артрозом тазобедренного сустава. Она состоит из малоамплитудных движений ( 1- 0,2 см ) выполняемых в среднем темпе из положений лёжа и сидя. Этот комплекс можно рекомендовать выполнять и при 1-2 ст коксартроза
6-01-2017, 09:32   Просмотров: 98   Комментариев: 0
4 способа "обессмертить" лампу накаливания (2016) WEBRip
Категория: Видео   Автор: nigolap   
4 способа "обессмертить" лампу накаливания (2016) WEBRip

4 схемы для лампы в подъезд. Как сделать не сгорающую лампочку с высоким КПД. Подключение через реактивный балласт
6-01-2017, 09:21   Просмотров: 120   Комментариев: 0
Разминка для "компьютерных людей" спасет суставы (2016) WEBRip
Категория: Видео   Автор: nigolap   
Разминка для "компьютерных людей" спасет суставы (2016) WEBRip

Многие из нас проводят много времени за компьютерным столом и многим уже знакомо чувство, когда ломит спину и шею, а сидеть невмоготу. Медсестра и спортивный тренер Елена Милягина показала, как правильно сидеть за рабочим столом и какие физические упражнения можно делать прямо в офисе и всем офисом. Важно помнить о ровной спине, монитор устанавливаем чуть ниже уровня глаз, клавиатура ниже монитора
6-01-2017, 09:12   Просмотров: 118   Комментариев: 0