Архив бесплатных файлов
Разделы сайта
О
Архив новостей
Июнь 2020 (1)
Май 2020 (9)
Март 2020 (4)
Февраль 2020 (5)
Декабрь 2019 (7)
Ноябрь 2019 (6)

Эффективные упражнения на пресс в домашних условиях (2016) WEBRip
Категория: Видео   Автор: nigolap   

Эффективные упражнения на пресс в домашних условиях.Красивые и заветные кубики есть у всех,но у некоторых они скрываются под жировой прослойкой,поэтому недостаточно просто качать пресс,необходимо правильно питаться
27-07-2016, 10:01   Просмотров: 395   Комментариев: 0
Разминка после бега за 15 минут (2016) WEBRip
Категория: Видео   Автор: nigolap   

Важно не только хорошо размять тело перед бегом, но и правильно закончить тренировку! Для этого мы разработали уникальный комплекс “После бега”. В нем сочетаются асаны, которые помогут максимально расслабить мышцы ног и область таза.
27-07-2016, 09:49   Просмотров: 344   Комментариев: 0
Борьба с улитками на огороде без химии (2016) WEBRip
Категория: Видео   Автор: nigolap   

Простой способ защитить сад и огород от садовых улиток. Данное видео не призывает к массовому уничтожению улиток. Здесь показан способ их отпугивания от ваших насаждений
27-07-2016, 09:30   Просмотров: 576   Комментариев: 0
Откуда проблемы с сердцем, сколько и как работать с животом (2016) WEBRip
Категория: Видео   Автор: nigolap   

Рассказ о 4 путях развития психосоматических заболеваний сердца.
27-07-2016, 09:18   Просмотров: 416   Комментариев: 0
Полностью выключаем телеметрию и шпионаж в Windows 7 (2016) WEBRip
Категория: Видео   Автор: nigolap   

Видеоролик посвящен отключению слежки в Windows 7. Подробно и по пунктам рассказываем, как выключить телеметрию в виндовс 7.
27-07-2016, 09:01   Просмотров: 412   Комментариев: 0
5 Эффективных упражнений для ГИБКОЙ СПИНЫ / Прогибы (2016) WEBRip
Категория: Видео   Автор: nigolap   

Гибкость заключается не только в способности с лёгкостью дотянуться руками до пола или сесть на шпагат. Гибкая спина отвечает за формирование гармоничного силуэта и идеальной осанки. Кроме того, она ответственна за координацию движений и помогает достичь отличных результатов в занятии танцами и в других видах спорта.
27-07-2016, 08:52   Просмотров: 338   Комментариев: 0
Как отключить автоматическое обновление Windows 10 навсегда (2016) WEBRip
Категория: Видео   Автор: nigolap   

Рассказываем, как полностью отключить автоматическое обновление Windows 10.
27-07-2016, 08:33   Просмотров: 400   Комментариев: 0
Микроволновая печь Samsung не греет. Ремонт (2016) WEBRip
Категория: Видео   Автор: nigolap   

Насколько трудно, когда привычные вещи не выполняют своих функций. Прогресс приучил человечество все делать с комфортом. И когда этот комфорт по техническим причинам исчезает, у нас назревает настоящее негодование относительно производителя, качества техники или ее установки.
27-07-2016, 08:18   Просмотров: 326   Комментариев: 0
Как правильно выбрать Оперативную память в 2016 году (2016) WEBRip
Категория: Видео   Автор: nigolap   

В данном видео я расскажу как выбрать оперативную память для вашего компьютера в 2016 году
27-07-2016, 08:03   Просмотров: 453   Комментариев: 0